PROGRAM
05. - 06. desember 2009
Skriv ut ->
Fredag 04.12.09
 
09:30-15:00
Rennkontor åpen
 
 
10:00-15:00
Offisiell trening
 
19:00
Lagledermøte Lygna Hotell
 
 
 
VIKTIG:
Ved trening skal ALLE utøvere ha startnummer. Dette får dere ved å henvende
dere til anvist plass før standplass. Etter endt trening skal dere levere tilbake startnummer og
få visitert våpen. Brudd på disse reglene gir en straff på 2 minutter i tillegg førstkommende
renndag.
 
 
Program 05.12.09
Kan endres ut fra antall påmeldte løpere
 
07:30 Rennkontor åpner
 
08:30 – 09:45 Innskyting første pulje (Junior 17 – 18 – 19 år)
 
10:00 Start første pulje – 30 sek. startintervall
  
Kvinner 17 år10 km
Kvinner 18 år10 km
Kvinner 19 år10 km
Menn 17 år12,5 km
Menn 18 år12,5 km
Menn 19 år12,5 km
 
13:30 – 14:15Innskyting andre pulje (Senior – Junior 20/21 år)
 
14:30 Start andre pulje – 30 sek. startintervall
  
Menn senior20 km
Kvinner senior15 km
Menn 20/21 år 15 km
Kvinner 20/21 år12,5 km
 
PREMIEUTDELING FORLØPENDE PÅ LYGNA SKISTADION
20:30Eventuelt lagledermøte Lygna Hotel
 
 
Program 06.12.09
 Kan endres ut fra antall påmeldte løpere
 
07:30Rennkontor åpner
 
09:00 – 10:15 Innskyting første pulje
 
10:30 Start første pulje – 20 sek. startintervall
  
Kvinner 17 år6 km
Kvinner 18 år6 km
Kvinner 19 år6 km
Menn 17 år7,5 km
Menn 18 år7,5 km
Menn 19 år7,5 km
 
12:50 - 13:35Innskyting andre pulje - (avhengig av antall påmeldte)
 
13:40Start andre pulje
 Menn senior10 km
Kvinner senior7,5 km
Menn 20/21 år10 km
Kvinner 20/21 år7,5 km
 
 Premieutdeling fortløpende på Lygna Skistadion